식초효능 활용법

마법의 식초효능 활용법 놀라운 효능과 활용법

노폐물 제거효과

산도가 높기 때문에 사람들은 일반적으로 산성식품으로 오해하지만

일단 체내에 들어가면 알카리성으로 바뀌면서

위와 장속의 노폐물을 세척,제거해주는 역활을 한다.

 

피로회복에도 효과가 좋고 피로가 느껴질때 물에 타서 마시면 회복이 빠르다.

비타민E는 신체조직에 축적된 젖산을 빠르게 분해해

체내의 대사를 원활하게 해 주는 효과

  

살균효과

음식에 넣어먹으면 식중독균 등이 5~30분 안에 죽는다.

또한 음식의 맛을 좋게 해줄뿐만 아니라 짠맛을 덜어주고 지방을

중화하는 효과가 있다.

이것을 자주 먹으면 신진대사가 활발해지고 피부에 노폐물이 남지 않는다.

 

성인병 예방효과

과일식초에는 비타민C와 초산,아미노산,사과산 등을 비롯한 60여종의

유기산이 함유되어 있어 신체속에 들어가면 항산화작용을 일으키면서

활성산소를 제거해 노화를 방지,동맥을 보호한단다.

콜레스테롤의 생성을 억제하여 혈액순환을 원할하게 해주며 암예방에도 도움

 

 

식초효능 건조한 피부에는 최고!

 

 

찬바람이 불기 시작하면 피부가 잘 건조해지는데

이것을 탄 물로 얼굴을 씻으면 피부가 매끈해지고

탄력이 생긴다.

피부에 좋은 비타민C가 많이 들어있어 꾸준히 세안을 하면

피부가 촉촉해진단다

 

 

얼굴을 깨끗이 씻은 후 몇방울을 떨궈넣은 물로 세척하면 된다.

그런 후 다시 깨끗한 물로 여러번 헹구고나서 물기를 손바닥으로 토닥토닥 쳐준다.

머리를 감은 후 이것을 몇 방울 떨궈 헹궈도 머리결이 한층 부드럽단다.